もぐらたたき

✿もぐらたたきゲーム✿
満点が出るまで何回も！！

100点目指して毎回頑張っておられます。
じつはこれ、可動域訓練にとっても役立っています。
集中力、反射神経も養われますね。


★レッグプレス★
そのお隣では、熱心にレッグプレスに取り組まれる、Ⅰ様。
大腿四頭筋、大臀筋に効果ありです。
いつまでも、お達者で！